Intervju med Anna efter loppet
Grattis Anna! Härligt med seger igen på hemmaplan och banrekord! Det måste kännas fantastiskt. Vi har några snabba frågor och vill dessutom få tips till andra som satsar på löpningen:  

Varför går det så bra just nu?
– Jag har haft bra kontinuitet i träningen – Inga skade- eller sjukdomsuppehåll alls. Jag har även blivit starkare mentalt och vågar tro på mig mer. 

Hur har du tränat och laddat sista halvåret?
– Jag bytte tränare vid årsskiftet och har blivit snabbare. Jag har satt personliga rekord på både 5 och 10 km vilket hjälper mig även på de längre distanserna. Tidigare skiljde det knappt något på min fart på 10 km och halvmaraton.

Fick du stöttning av familjen på plats?
– Familjen var på plats som vanligt och hejade och fördelen med hemmaplan är att dem kan banan och har möjlighet att se mig på flera ställen.

Personbästa?
– Inte personbästa men 47 s bättre än förra året på samma bana. Banrekord och säsongbästa blev det iallafall. 

Vilka tävlingar siktar du på nu?
Jag springer Odense marathon om tre veckor, därefter troligtvis en halvmara och sen avslutar jag året med Malaga Marathon i december. 

Hur funkar det med jobb, familj och träning? Hinner du med allt?
Det är ett pusslande men med fantastisk stöttning av både familj och jobb så går det ihop. Jag tränar i samband med lämningar/ hämtningar på förskola och även luncher. Tar passet för lång tid tar jag igen jobbet när barnen somnat. 

Har du några egna mål för året?
Jag har en dröm om att komma ner mot låga 2.40 på maran i Malaga och så småningom under 2.40. 

Ge 3 snabba råd till som satsa på långdistanslöpning 3:
1. Öka långsamt och ha ett mål minst ett halvår fram.
2. Bryt ner ditt mål i delmål längs vägen. 
3. Har du möjlighet att ta hjälp ev en tränare så gör det eller träna med en grupp – blir mycket roligare =)

Tack Anna och lycka till i Odense!